梅雨入り？

こんにちは。
梅雨入りしましたが、雨の日が意外に少ないような気がします＾＾


しかし、徐々に夏に近づいているようで、蒸し暑かったりする日も増えてきました。

前日に比べて気温が急に高くなる日は、

熱中症がおこりやすいといわれています！！

まだまだ、夏本番前ですが、こまめな水分補給を心がけましょう♪


7月に健康教室を予定しています！
日程が決まったらまたこちらでもご連絡します。
熱中症予防のおはなしをしたいと計画してます。
夏バテ予防に夏野菜をたっぷり食べられるようなレシピもご紹介します。
お楽しみに☆彡